稻城亚丁自然保护区位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是我国保存最完整的一处自然生态系统。  被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。
　　仙乃日（藏语观世音菩萨）、央迈勇（藏语文殊菩萨）、夏朗多吉（藏语金刚手菩萨）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。 
　　区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格，风貌独特。这里人们崇拜自然，把大自然当作生存的根基，与大自然相依为命，和谐相处。他们纯洁相实，和睦共处，一人有难，大家相助，善待客人，这里，也是最后的香格里拉。傍河指县城附近的田园风景，主要在桑堆至色拉两村之间，在旱田与河流间散布着树形美丽的白杨。海子山自然保护区位于从桑堆到理塘县途中海子山附近，属于古冰帽遗迹，漫山遍野的石头阵杂夹着小海子。傍河与海子山都在公路侧旁，可以方便观赏。 旅游特色 　　1、亚丁是我国保存最完整的一处自然生态系统，被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，三座神山和镶嵌其间的明镜般的湖泊，静谧而圣洁。
　　 2、亚丁自然保护区是稻城的中心景区，由于其交通不便利也是国内游客足迹遍布最少的景区之一。最佳旅游时间　　稻城亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温10℃至12.1℃，全年最低气温是一月份，可达－27℃。6－8月为雨季，11－次年3月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：4、5月，或9、10月。门票信息　　景点开放时间：时间：7:00—18:30。全价门票：150元/人、优惠票80元/人。
　　优惠票对象：1、持有本人学生证的在校学生。2、持有本人军官证、士兵证的现役军人。3、残疾人。4、60—70岁老人（凭身份证或老年优待证）。5、持有国家新闻署颁发的记者证的记者。
美食信息　　亚丁可供游人吃饭的地方只有藏民家里，不论什么菜，统统都带有一种酥油味，如果习惯，不妨什么东西也不带，否则，就准备饿肚子吧。冲古寺及景区的食宿点只有一个--冲古寺帐篷宾馆，为了有时间多享受世外桃源的美景而不至于浪费在往返的奔波途中，充足的干粮是必不可少的。
　　亚丁景区内没有餐饮服务，须在稻城或者日瓦买好中午的食物。晚上和早上则可以在客栈和民宿解决，但是价格比县城高很多。住宿信息　　亚丁：在亚丁自然保护区的住宿地点分成三个：松林、冲古寺、络绒牛场。其中松林与冲古寺相距约五百米，步行约十分钟。景区口的香格里拉山庄，有4个大帐篷，并有个了望整个景区的观景台。冲古寺宿营点是看仙乃日的最佳选择，无论是风景还是规模都是最好的。松林在冲古寺以下，则没有风景可看。络绒牛场的宿营点在牛场，距冲古寺约两小时马程，条件与松林相似，是看央迈勇的最佳位置。以上宿营点均为大帐蓬或军队的帐蓬，里面是通铺或钢丝床、气垫床，有相当厚的被子，每人15元/天。接待量约为60人，每个帐篷可住十人，如果包宿，每个帐篷80元左右，一般要在5月份以后才有帐篷。冬季是没有的，只能住藏民家里或住在寺庙里，条件相当差。冲古寺和中古寺与亚丁村的条件一样。不过随着旅游主管部门要求景区内住宿全部搬出，这样亚丁景区内的住宿更加困难。
　　亚丁温泉民俗村民俗村在香格里拉乡亚丁村中心，距亚丁景区管理局上侧80米处设有景区接待站。接待站有标间18个，能接待36人，三人间、二人间共50人，一般普通间30人，接待站设有餐厅，能满足100人就餐，接待站还设有专用停车场，能同时供60辆车停放。接待站是目前亚丁村唯一有标准间、唯一通电、唯一能圣泉沐浴的地方。 稻城亚丁酒店位于稻城县金珠镇东街，三星级标准的酒店。是目前稻城亚丁风景区唯一一家按三星级标准建设的花园式涉外酒店,也是当地唯一一家上档次的酒店。酒店占地30亩,环境幽雅,靠山临街,交通便利.酒店现有豪华套房,标准间,单人间,普通间共170间,整体接待能力390人.酒店配有闭路电视,购物中心,餐厅,茶楼,按摩房,美容美发,停车场等附属设施。

旅游贴士　　稻城亚丁位于地处著名的青藏高原东部，沿途荒凉，如果准备不足，就会给你的旅程留下遗憾。

注意事项：
　　1、高原天气寒冷干燥，一定要带上毛衣和羽绒服。有条件的建议穿着冲锋衣、登山鞋。此外多带些一次性内裤、袜子，这里洗衣服不太方便。
　　2、高原紫外线极强，最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。雨具的话，最好选择雨衣，这样出行方便一些。
　　3、药品方面，服用肌着、复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候；泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应，建议提前服用。
　　4、游玩亚丁自然保护区之前，要多备点食品及饮料带上去，景区里面没什么吃的。不过除此就不需要准备太多干粮，稻城县里的饭菜不贵，也适应一般人的口味。
常用物品：　　
　　1、衣服：有冲锋衣的尽量带冲锋衣，没有的就不用买了。保暖内衣两套，卫衣，长裤各两件，一件羽绒服即可。袜子买多双的棉袜，可以穿一天丢一双。手套怕冷的孩子可以带。
　　2、鞋子：有户外登山鞋的最好，没有的最好带防滑，防水的鞋子，普通的运动鞋也行。
　　3、食物：先在本地的超市买好，因为在当地很贵，水果、饼干、巧克力、火腿肠、泡面、榨菜等。因为上车后沿路都很荒凉，有些甚至是无人区，没有水卖。当地气候很干，所以最好先买一两瓶水放在车上，而且要带水杯，可以接饭店里面的茶水喝，早上也可以用水壶煮水喝，对身体好。又可以接热水暖手。
　　4、必备物品：
　　药：最好是西药。退烧药，感冒药。都得是疗效快的药。创可贴。可能脚会磨破皮。
　　保鲜袋或塑料袋，一捆。因为换洗的衣服或者在车上吃东西剩下的垃圾，爬山时候的垃圾，湿的毛巾，牙刷等都会用到。　 　 润唇膏和太阳镜。因为坐在车上并且路途遥远，我们当时太阳很大，所以车上带上太阳镜好睡觉。没有太阳镜的，可以买个便宜的也就几块钱的太阳镜夹片，不影响度数。
　　充电器：相机，手机等充电器别忘了。相机的记忆卡储量最好要大的。以免删掉很多美丽的图片。8G以上即可，越高越好！BTW,在山里，移动的手机信号总比联通的手机信号好！有些旅店有wifi，但是很弱，完全用不了。移动的手机信号一般没有问题，除了一些地方真的没有。但很快就会有的。完全不用担心。
　　防晒霜。切记带防晒霜！
　　证件：身份证和学生证一定要带。学生证的话，门票优惠。
　　现金：一定要有个预算，沿路没有银行给你取钱。所以要备好足够的现金。除了团费，就是门票费用和生活费。纸巾、湿纸巾等。
　　常用：帽子主要是用来遮太阳和挡风用。因为爬山的时候用雨伞还是很麻烦的。挡风以免受凉头痛。衣服上要是又帽子更好。 雨伞。因为在山里经常下雨，尤其碰上不好的天气的时候。打雷闪电，下雪下雨都可能会碰上。围巾。毛巾，牙刷，洗面奶，沐浴露，洗发露，润肤霜等。有条件的话，再带个吹风最好。因为当地条件有限，有时候旅店的吹风会被借完。