06:30:成都指定地点集合出发

全程走成灌高速一都汶高速一蓉昌高速一G248九红草原风光路

全程约480公里，车程7-8小时。

12:00:刷经寺镇午餐休整

简餐补给、加油、上洗手间，适应海拔(海拔约3200m)

14:30:抵达红原一前往回归牧场

拍摄内容:草原公路风光、牦牛群、经幅阵、牧家黑帐篷、远处雪山、牧民日常劳作画面。

16:30:日落黄金拍摄时段

入住红原:拍摄月亮湾草原日落、白河湾曲线、牦牛剪影。

入住唐克:拍摄黄河九曲第一湾日落、河道光影、草原晚霞。

19:00:晚餐与休息

品尝藏餐:牦牛肉火锅、酥油茶、糌粑等。

07:00:清晨日出拍摄

拍摄草原晨雾、炊烟、牧群出牧、牧民转场晨景。

08:30前往仙女湖(措琼神海)拍摄

拍摄内容:高山湖泊、雪山倒影、湖畔草原、经幡、湿地水鸟、野花、湖畔牧群，适合人像与风光摄影。

12:00自备午餐

可体验藏式简餐:酥油茶、奶渣、牦牛肉干、糌粑。

13:30前往扎西牧场(核心拍摄日)

1.游牧全纪实:赶牦牛、骑马领队、驮运家当、搭建黑帐篷。

2.牧家生活:黑帐篷、煮酥油茶、打酥油、制作奶渣、牧民生活场景。

3.游牧迁徙:赶牦牛群、转场、整理帐篷、驮运物资。

4.草原风光:草原全景、溪流、雪山、牦牛大场景。

17:30返回红原县城

沿途拍摄牧群归栏、草原黄昏光影。

20:00晚餐休息

自由休整，整理照片，为次日穿越做准备。

温馨提示:

1.尊重当地民俗文化

2.切勿随意丢弃垃圾，保护生态环境。

06:30:红原出发草原穿越路段

走草原原生态穿越路线，拍摄:越野穿越画面、车辙草原、雪山背景、动态行车风光。

08:30:抵达阿曲夏季牧场(深度人文拍摄

1.骑牦牛专业摆拍(重点项目)

提供藏式服装穿戴，专业牧民牵牦牛配合

草原、溪流、花海、经幡多角度摆拍

单人/合影、坐姿/站姿、近景/远景全场景拍摄

摄影师全程指导动作，出片率高

2.藏家牧家生活:藏式民居、煨桑、晒奶渣、牧民肖像、儿童人文。

3.自然生态:阿曲河、湿地、草原花海、远山层次。

4.互动体验:可参与挤奶、打酥油，拍摄真实人文特写。

12:30:自备午餐

体验藏家原生态餐食，手抓牦牛肉、藏式酸奶等。

14:00:阿曲牧场一刷经寺

沿G248返程公路拍摄:经幡、藏寨、草原公路、沿途人文小景。

15:30:刷经寺休整、拍摄、补给

拍摄刷经寺古镇、经幅林、藏式建筑风貌。

16:00:刷经寺成都

结束3天红原草原深度摄影行程，平安返回成都。

温馨提示:

1.抵达成都，结束愉快的旅程，回到温暖的家;及时整理旅途照片、视频，记录下这段美好的草原之旅。