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参考行程

出发地—拉萨(火车)
火车上
行程安排

请各位贵宾出发日下午19:30于火车西站集合,乘坐21:11的Z322次高原豪华高速空调列车,途经广汉、绵阳、江油、广元等市,大赏川西大美风光,前往魂牵梦绕的拉萨,开启神秘藏地的探寻之旅。 参考车次:Z322    21:11 — 07:41(第三日)

温馨提示:

车站送团:请按照出团通知书上约定的时间到达火车西站,自行进站侯车。

交    通:乘坐空调含氧高原列车,从成都出发,经广元至宝鸡,海拔情况500米—1000米           

注意事项:由于火车上的餐自理,请注意用餐卫生,以免身体不适!火车开车时间为晚上请保证充足的睡眠,准备好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅 

出发地—拉萨(火车)
火车上
行程安排

列车经过历史悠久的兰州、西宁等西北旅游城市,开始驶入西宁至格尔木地段。夜晚,列车正式进入青藏高原,火车中配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统,使空气中的氧气浓度始终保持在人体舒适水平。白天动态观赏自然景观也是独特的游览方式,遇见绝美的风景,就拿出相机定格,记录这美好的一瞬。


出发地—拉萨
拉萨
行程安排

伴随着日出日落,列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏青藏高原令人惊叹的无限风光,瞻仰青藏铁路的震撼之美。早上07:41列车抵达朝圣者的天堂“日光城”——【拉萨】。后接站师傅送往酒店,游客们入住酒店做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏高原之旅由此开始。

拉萨—布达拉宫—药王山观景台—大昭寺广场—八角街-非遗文化DIY-文成公主实景剧-拉萨
早餐,中餐
拉萨
1570,647
行程安排

早餐后前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。

前往药王山观景台——“50元人民币”拍摄地

广场藏装旅拍【提供电子原片】

前往【非遗藏文化体验店】,拜访非遗传承人, DIY石头唐卡/藏香。认识唐卡的颜料,动手磨一下,了解唐卡如何绘制而成,或者手拿珍贵的原料DIY自制藏香。(二选一)

闲逛【八廓街】它是千年古转经道、也是手工艺商品街。

布达拉宫山顶德央夏广场补充体力-每人红牛1瓶

赠送《文成公主》实景剧【价值480元】,【如冬季演出停演,取消赠送,无费用可退】以拉萨自然山水为背景,讲述了1300多年前文成公主与松赞干布和亲的历史故事。全剧分为五幕,时长约90分钟,演出人员共计800余名。

温馨提示:

因今日酒店在布宫1KM内闹市区,所以全天行程不含车辆。只有专属管家GO陪同讲解参观。自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等,不属于旅行社可控范围,还请谨慎消费,尽量不要和当地居民起争执。

布宫参观的规定及注意事项:

1、因布达拉宫管委会要求,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;每个小团体跟随不同导游进入;

2、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,不保证参观路线。

3、游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。

温馨提示

*当日交通:市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面     

*主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟    

*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街     

*注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,限制参观人数,行程需根据布宫门票时间做相应调整。同时为保证每位游客顺利参观布宫,请游客无条件听从导游的安排

拉萨一羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则
早餐
日喀则
注意事项

早餐后,前往拉萨边防大厅办理边防证(烦请携带好身份证原件,等候时间约1-2小时左右),后翻越岗巴拉山,途中游览【羊卓雍湖】(游程约40分钟左右):与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石,又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山,闪着盈盈的变幻着的蓝光,向远处伸展着。途观【满拉水库】【卡若拉冰川】是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头,是电影红河谷的拍摄地。抗英宗山遗址留影,抵达西藏后藏重镇—日喀则。

日喀则一拉孜一桑桑大草原一萨嘎
萨嘎
行程安排

享用早餐后乘车往拉孜、桑桑草原,沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草,遥远天边不知名雪山神秘的姿容,一路袭来令你欣喜无比的美景。后翻越海拔4915M的切拉山口,沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路,北道非常难走,但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区,沿途观看路边湖水色彩不断变化,蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水,静静相对,给人一种流连忘返的冲动。断陷湖、咸水湖,湖水碧绿,与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等野生保护动物疾驰在草原上,像是一幅活灵活现的古典水墨画,晚上入住萨嘎


萨嘎-仲巴-玛旁雍措-塔尔钦/巴嘎
塔尔钦/巴嘎
行程安排

早餐后出发,【公珠措】意为“中流湖”,海拔4768米,属于咸水湖,湖滨为天然牧场。湖周围是喜马拉雅山脉和冈底斯山脉边缘的原始大山,草场、五色群山、雪峰、湖水、朝阳照耀着山体形成的层次等等,大自然的杰作美丽而感人。湖边湿地里常有大群的黑颈鹤、藏野驴和黄羊出现。景色宜人。

【马泉河湿地公园】马泉河是雅鲁藏布江的源头,湿地内常见野生动物出没。

途经【玛旁雍措】海拔4587米,又称玛法木错。意为“无能胜湖”,是中国湖水透明度最大的淡水湖,称三大"圣湖"之一。浩翰、宁静、清澈与冈仁波钦神山齐名,湖四周有八座寺庙,以即乌、楚古两寺最为有名。寺庙林立,古迹众多。

远眺【冈仁波齐】意为雪山之宝。相传这座神山是八千万世界之中西方的俄摩隆仁或西方极乐世界之地,曾诞生八千万贤能并传播佛法的圣地,是赡部洲的地理和文化中心,也是中国吐蕃和象雄地方土生土长的古象雄佛法--雍仲本波佛教的故乡。雍仲本波佛教是藏族的原始佛教,它是为了一切众生,离苦遇乐、和平世界,救苦救难普渡众生的如意宝。

温馨提示:

海拔高温度低,并请注意保暖。沿途路边摊点、景区购物点非我社控制,不属于购物店安排,请不要误解。如有购买,产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买!


塔尔钦/巴嘎-札达-古格王朝遗址
札达/塔尔钦/巴嘎
行程安排

早前往【札达土林】土林地貌在地质学上叫河湖相,成因于百万年的地质变迁。土林是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。土林里的"树木" 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣。

【古格王朝遗址】古格王国是在公元十世纪前后,由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝瓦解后,率领亲随逃往阿里建立的王都。曾经有过700年灿烂的文明史的古格王朝,它的消逝至今仍是个谜。据说1630年,与古格同宗的西部邻族拉达克人发动了入侵战争,与邻国打仗,都需要人力、财力,但随着藏传佛教势力的扩大,国王与佛教首领之间的矛盾日愈尖锐,导致战争,最终灭亡。

温馨提示:

土林是国家重要的地貌保护区,请勿破坏、文明旅游。古格遗址需要攀爬至顶,请量力而力。址建在一小土山上,建筑分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。在夕阳的陪伴下、土林的围绕

塔尔钦/塔尔钦/巴嘎—仲巴—萨嘎
萨嘎
行程安排

早餐后途经【托林寺】托林意为飞翔空中,永不坠落。公元996年由古格王益西沃创建,1036年古格益西沃及其兄弟迎请阿底峡尊者进藏,驻锡托林寺讲经著书,宏传佛法,使该寺更加著名。寺中有二百多座大大小小的佛塔,据说每座塔里都有仁青桑布的一颗念珠。夕阳照在这一片土黄色的塔林上,场面之壮观难以言表,不禁让人遥想,盛时的托林寺该有何等的灿烂辉煌。

萨嘎一佩枯措—定日—珠峰大本营
帐篷/民宿
行程安排

早餐后前往佩枯措是日喀则地区最大的湖泊,面积300多平方公里。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等动物出没活动。尤其深秋时节,岸边水鸟栖息畅游,将佩枯措承托的更显风姿。

【珠峰大本营】是为了保护珠峰核心区域环境而设立的保护地带,海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里有帐篷供登山者和游客入住,还有旅馆、茶座、商店甚至邮政所;门前都有太阳能电池板,提供晚上照明。这里是普通人能到达离珠峰最近的地方,也是距离天空最近的地方。珠穆朗玛峰,藏语意为"圣母",海拔8844.43米,为世界第一高峰,是一条近似东西向的弧形山系,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。

今日入住珠峰景区内民宿,民宿多为老百姓自营,条件较差,敬请理解!

珠峰大本营一加乌拉山口一日喀则-高原动车-拉萨
拉萨
行程安排

【加乌拉山口】是前往珠峰大本营途中的一个垭口,称108拐。是世界上唯一可以观赏5座8000米级雪峰的观景平台,在此可以眺望到玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰(从左向右排列的顺序)从此观景台上说,中国最大的观景台不是牛背山,而是加乌拉山口。

【高原动车】司机送至日喀则火车站,乘坐动车(参考:C883或Z9801)返回拉萨站,拉萨接站人员接火车送至酒店。

温馨提示:

告别珠穆朗玛,远眺五大雪峰。今日乘复兴号旅游,直接可拿身份证乘车,在本人的12306网站上可看到车厢号与座位号,如需报销,可自行在火车站打印火车票凭证。

海拔高温度低,并请注意保暖。沿途路边摊点、景区购物点非我社控制,不属于购物店安排,请不要误解。如有购买,产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买!

拉萨—成都
早餐
行程安排

早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束。

第11天晚上(21点到22点)接送中心会统一通知送机场送机时间,请保持手机畅通。

备注:回程航班不指定,以具体出票为准,早班,中班,晚班,经停航班,夜航均有可能。如游客有特殊要求请参团时提前告知。